Ахънилсса зиянчитурая дуруччавриву кумаг шайсса бур тIутIайнугу. Ахъуву, чIавахьулттал лув ххуйшиврун дакъассагу, тIутIив дугьан бучIину бур ахънилсса дуруччингу, мукунна, цаппарасса ахъулсса дуруччингу, мурхьирдал лув.

Инт – аьрщи ххираминнал чIун Инсантал кунма, ххяххиярттугу дур кувнницIун кув дакьайсса ва къадакьайсса, кувннил чIарав кув чIаххувшиврий ялапар шайсса ва къашайсса. Микку щалагу иш бусса бур хъунна хьуну нанисса ппурттуву ххяххиярттава дуклакисса химиялул затирттаву.

Укунма гьар кьини бакъа, байраннал гьантрайгу жула хъаннил хъунмур чIун, дукра-къюссулсса буллай, ккухнилий лагай. Къатлуву яла тIааьнмур ва нахIумур кIанугу ккухни бухьунссар.

Шагьпялут (каштан) Шагьпялутраву 50-52% щинал, 42,9% углеводрал бусса бур.

НицI — Гьантлун 60-70 гр. ницIал дукарча, инсаннал чурххал хIал саргъун шайссар, оь ххуй шай­ссар, гемоглобин лахъ шайссар, къюкIлил-туннурдал система цIакь дайссар.

[dropcap]Ш[/dropcap]инал гьарцагу чIумул, тIа­биаьтрал, жанавартрал ва лелуххантрал къуццу тIутIаврил дур цалла-цалла мяънарду, интернет тIий, цамур тIий, 

«Илчи» кказитрал редакциялул хIура къадайссар республикалул кьатIув яхьанахъисса лакращалсса дахIаву. Ми Дагъусттаннайн бувкIсса чIумал, редакциялийн хъамалугу оьвчай­ссар.

Хурми хайр бусса ахъулссар ЧIявуминнан хурми ххирар, аьжаивсса, ляличIисса тIин бусса ахъулсса дуну тIий. Ва ахъул­ссаннуйн оьрусрай ялагу учай: «китайский персик», «пища богов», «сердечная яблоня», «оранжевое солнце», «зимняя вишня».