Щаххуллул гьивчул оьттул сосудру цIакь дувайссар. Яруннил чани ябавривугу, ххуй бавривугу ваниясса кумаг хъунмассар. Щаххуллул гьивч (облепиха) ккаллиссар витаминнал ва микроэлементирттал ца яла аваданмур вацIлул ахъулссаннун (ягода). Витамин С гьарзасса ва фитонцидру бусса, миннуйну инсаннал иммунитет цIакь даврицIун хъунмасса кабакьу бувайсса щаххуллул гьивчул сий цIанасса чIумал хъиннура ларай лахъан аьркинхьунссар. ЧIун чIарах къадуркна, анавар буккияра...










